アトピー 雑記

母なるスムージーを飲み始めて3か月経った

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飽き性のプロ、はじっこです。

アトピー対策ではじめた(絶対続かないと思ってた)「母なるスムージー」が3か月続いたので、どんなものかメモ。

母なるスムージーとは

自然食材をメインにした健康食品を販売している「タマチャンショップ」というお店があります。
その中で、楽天でバカ売れしているのが母なるスムージーです。
生野菜を超える?というのが売りのようです。

ほかのスムージーと何が違うのか?

栄養が~無添加が~というのは公式サイトに任せます。
この母なるスムージーがほかのスムージーと異なる点、それは

おいしくない

ということ。
まぁ、飲めないほどまずくはないんですけど、例えばフルーツ味のNatural Healthy Standardなんかと比べるとちょっと…。
表現が難しい味です。

…はい。
それって商品としてどうなの?
って思いますよね?

母なるスムージーのいいところ

先ほど「おいしくない」と書きましたが、それがいいところです。
正確に言えば、「おいしくするための添加物」が入っていないところ。

市販のスムージーは飲みやすくするために砂糖が入っていたり、栄養価よりも味を良くすることを重視しているものが多いそう。
そんな中、砂糖不使用、味が悪くても栄養価を追求する、というところがいいなぁと思ってます。

開発秘話もサイト上で公開されているのですが、
栄養価重視で色々入れすぎたらエグくなった

いかに工夫して今の味(まぁ飲める程度)にしたか
丁寧に作っているか
がわかり、心動かされました。

おすすめの飲み方

パッケージには、牛乳、豆乳、水それぞれに溶かして飲むと書いてあります。

牛乳

牛乳が苦手でなければ一番おすすめです。
牛乳の甘みがプラスされるからか、さらっと飲みやすいです。

豆乳

牛乳が苦手な方にはこちら。
味は、豆乳(大豆)のえぐみがちょっと追加されるかな?
同じ分量で作ると牛乳よりもったりして飲みにくいので、すこし多めに入れるといいです。

まずいですw
牛乳も豆乳もなければ飲むことを諦めますね、私は。
拒否反応が出るほどではないですが、あえて選択するものではないですね。

3か月飲んで効果はあったのか?

便秘というほどではないが毎日は出ないかな?
という状態だったんですが、若干調子がよくなった気がします。

あと、時間がないときに朝ご飯の代わりにしていたので、2kgくらい痩せました。
栄養価が高いので、置き換えダイエットによさそうです。

一人暮らしで野菜が取れない日が続いたときにこれを飲むと、罪悪感が減るのもいいところですねw

まとめ

健康食品は、やっぱり効果が実感できないと続かないです。
楽天のほかにAmazonや直販もあるので、栄養価を追い求める方は一度お試しください☺

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